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新宿パーソナルスタジオ

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シャワーブース トレーニングジム スタジオ (1面)
ダイエット・メタボリック改善 パーソナルトレーニング ストレッチ・リラクゼーション 筋力系 格闘技系 コアトレーニング,ピラティス一般
住所/電話

〒160-0022 東京都 新宿区新宿1-29-7浜田ビル2F
⇒アクセス・地図

営業時間


土日祝日10:00~20:00

休業日

年末年始 臨時休館日あり(HP、ブログにて)

交通アクセス

東京都新宿区新宿1丁目29-7 浜田ビル2階 新宿御苑駅徒歩2分 新宿三丁目駅徒歩6分 東新宿駅徒歩10分 新宿駅徒歩15分

ホームページ

http://www.personalstudio.jp/

Facebookファンページ

http://www.facebook.com/pages/%E6%96%B0%E5%AE%BF%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%BD%E3%83%8A%E3%83%AB%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AA/1442494989345806?ref_typ

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ただ痩せるだけでなく、カラダを蘇らせる!!
完全1対1の指導でサポートします。
当スタジオでは、筋肥大を目的としたトレーニングではなく、身体機能の向上を重視し、体幹『インナーマッスル』を意識することで筋肉を連動させ活きるために必要な筋肉・筋力をつけます。

また、新宿パーソナルスタジオでは足底の感覚を蘇らせるためにも、ソックス(5本指)でのトレーニングを推奨しています。ソックスでも安全性の高い空間となっていますのでシューズから解放され、リラックスしてトレーニングを行うことができます!

※サービスの性質上、掲載内容の正確性は保証されたものではございません。ご利用の際は、事前にご確認ください。

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