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ゴールドジム銀座東京

評価
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タンニングマシン カフェ・レストラン・バー エステ・デイスパ 岩盤浴・溶岩浴,バス・浴槽 シャワーブース トレーニングジム フリーウェイトエリア スタジオ (2面以上)
パーソナルトレーニング その他ダンス,サルサ・ラテン,バレエ,ヒップホップ 格闘技系 メンタル系ヨガ,パワー系ヨガ,ヨガ エアロビクス・ステップ
住所/電話

〒104-0061 東京都 中央区銀座1-2-1 東京都高速道路紺屋ビル2F
⇒アクセス・地図

営業時間


●月~金 7:00~23:00 ●土 9:00~23:00 ●日・祝 9:00~20:00

休業日

第2月曜日 ※ 但し、祝日の場合は営業致します。

交通アクセス

●東京メトロ(銀座線・丸ノ内線・日比谷線)『銀座駅』出口C8番 徒歩4分 ●東京メトロ 有楽町線『銀座一丁目駅』出口3番 徒歩1分 ●東京メトロ(銀座線)『京橋駅』出口3番 徒歩4分 ●都営浅草線『宝町駅』A4出口番 徒歩5分 ●JR(京浜東北線・山手線) 有楽町駅 国際フォーラム口 徒歩4分

ホームページ

http://www.goldsgym.jp/shop/index.html?id=037

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銀座に最高のトレーニング環境!!岩盤浴・ジェットバスなアメニティも充実!!
“日本の中心” 銀座に世界レベル、最高のトレーニング環境が誕生!!

■ウェイトトレーニングエリア
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能!
トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

■カーディオトレーニングエリア
体脂肪燃焼、スタミナアップ、ストレス解消…etc
手軽に楽しめて効果抜群の有酸素運動!
ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ(有酸素)マシンを揃えています。もちろん、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能。「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。楽しみながらトレーニングが可能です。

■スタジオ
日本トップクラスのインストラクターが多数在籍!スタジオプログラムなら、みんなで楽しく汗を流せます!
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。ジム内でのトレーニングに単調さを感じた方、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか?

■岩盤浴
岩盤浴は、身体の芯からじっくりとあたため、大量の汗とともに老廃物を排出し、あなたの心も身体もリセットします。フィットネス前に身体をあたためたり、フィットネス後のリラックスにもおすすめです。

■ジェットバス
トレーニング後はジェットバスで疲労を回復!気泡が身体をマッサージします。

■シャワールームSHOWER ROOM
清潔で使いやすいシャワールームをご用意しています。

■カフェ&ラウンジCAFE & LOUNGE
明るく落ち着きあるラウンジは、くつろぎの空間。トレーニング後のリラックスタイムやお仲間との会話が弾む高級感あふれるスペースです。
美味しく、栄養満点なプロテインドリンク、サプリメントフーズ等もご用意しております。どうぞごゆっくりおくつろぎください

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