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ゴールドジム大宮さいたま

評価
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駐輪場 タンニングマシン プロショップ 駐車場 サウナ シャワーブース 契約ロッカー トレーニングジム フリーウェイトエリア スタジオ (1面)
キッズその他スクール,キッズヒップホップスクール,キッズ空手スクール ストレッチ・リラクゼーション その他ダンス,サルサ・ラテン,バレエ,ヒップホップ,ジャズダンス,フラダンス 筋力系 格闘技系 ピラティス一般 メンタル系ヨガ,ホットヨガ,パワー系ヨガ,ヨガ エアロビクス・ステップ
住所/電話

〒330-0854 埼玉県 さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F
⇒アクセス・地図

営業時間


●24時間営業 ※日曜21:00~月曜7:00はクローズ ※第2月曜日は23:00オープン (ただし第2月曜日が祝日の場合は、7:00オープン)

休業日

第2月曜日

交通アクセス

JR(京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン・埼京線・川越線・新幹線)『大宮駅』西口正面徒歩1分

ホームページ

http://www.goldsgym.jp/shop/index.html?id=014

施設PR

北関東のターミナルとなるJR大宮駅西口正面アルシェビル7Fに本格的なトレーニングジム、そして最新のスタジオプログラムがある!

■ウェイトトレーニングエリア
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

■カーディオトレーニングエリア
体脂肪燃焼、スタミナアップ、ストレス解消…etc 手軽に楽しめて効果抜群の有酸素運動!ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ(有酸素)マシンを揃えています。もちろん、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能。「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。またほとんどのマシンにはテレビが付いていますので、楽しみながらトレーニングが可能です。

■スタジオ
日本トップクラスのインストラクターが多数在籍!スタジオプログラムなら、みんなで楽しく汗を流せます! エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。ジム内でのトレーニングに単調さを感じた方、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか?

■サウナ
一日のウォーミングアップから、安眠・ストレス解消、肥満減量・疲労回復・・・etc

■シャワー
清潔で使いやすいシャワールームをご用意しています。

■パウダールーム
女性・男性ともに、ドライヤーもあり、身だしなみもしっかりチェックできます。

■ロッカールーム
個人契約ロッカーもあり、清潔に保たれています。

■タンニング
世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンを中心に導入しています。安全で効果的な日焼けをお楽しみください。

■高気圧酸素カプセル
「通常の呼吸では不可能な量の酸素を細胞の隅々に溶け込ませ(溶解型酸素)、生活環境や加齢で低下した酸素水準を取り戻すシステムです。現代人の身体は大気汚染、血管の汚れ、過度のストレスなどにより、慢性的に酸素不足に陥っています。酸素カプセルに入ることで細胞本来の機能を取り戻して下さい。老化防止、疲労回復、ダイエット等に効果が期待できます。」

 平日 11:00~22:00(最終受付21:00)
 土日・祝日 9:00~18:00(最終受付17:00)
※定休日 第2・第3月曜日 第2・第3月曜日が祝日の場合は、第1・第4が定休日になります。

■ラウンジ
仲間との交流に便利なラウンジ。どうぞごゆっくりおくつろぎください。

■プロショップ
フィットネスに必要なものは全て揃います経験&知識豊富なスタッフに何でも聞いてください! トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。会員の方は、定価の10%割引価格でお求め頂けます(一部商品を除く)。また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。

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