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ホットヨガスタジオ O(オー) 三宮店

ホットヨガスタジオ O(オー) 三宮店
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シャワーブース ホットスタジオ スタジオ (1面)
ダイエット・メタボリック改善 メンタル系ヨガ,ホットヨガ,パワー系ヨガ,ヨガ
住所/電話

〒650-0012 兵庫県 神戸市中央区北長狭通3-2-3 ニューグランドビル6階
⇒アクセス・地図

営業時間


詳しくは公式サイトをご確認ください

休業日

交通アクセス

JR三宮駅より地下道で徒歩5分

ホームページ

http://hotyoga-o.com/studio/sannomiya.php

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ホットヨガスタジオ オーは女性が健康に美しくなるヨガをご提供いたします。

■全くの初心者も大歓迎

ホットヨガは、初心者からスタートされる方がほとんどです。

身体が硬い方、ヨガの経験がない方もどうぞお気軽にサロンへお越しください。むしろ身体の硬い方ほど、効果を実感される場合もあります。

更衣室、シャワールームは完備しております。レッスンは完全予約制になっております。お電話でご予約下さい。初回レッスン時は、開始30分前までにお越し下さい。

初回(トライアル)レッスンは、ビギナーコース(60分)、もしくは、リラックスコース(60分)、スタンダードコース(60分)、ライトコース(60分)のいずれかとなります。

■健康に生きるための3つのポイント

「健康に生きたい」…誰もが持っている願いです。しかし、現代の忙しく不規則な生活や社会環境の中で、その願いを叶えるのは難しくなってきました。私たちの行なっているホットヨガには、その願いを叶えるための3つのポイントがあります。

ひとつめは、体を温めるということ。
ふたつめは、深い呼吸をするということ。
みっつめは、内面と外面、両方から本来の身体機能を取り戻すということ。
このポイントを実践するホットヨガによって、私たちは「願い」以上の生活を手に入れることができるのです。


■自分の理想をE・A・U(オー)で手に入れる

ストレスのない優美な時間。
しなやかで引き締まった調和のとれた精神と肉体。
不自然なダイエットでは得られない洗練された本来の美しさ。
しかし、それは何も新しいことではなく、今までの私たちの日常を見直すことなのです。

※当スタジオは女性専用です。

※サービスの性質上、掲載内容の正確性は保証されたものではございません。ご利用の際は、事前にご確認ください。

※情報の更新や写真の掲載につきましてはこちらよりお問合せください。

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