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スポーツクラブ ビッグ・エス松江

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ゲルマニウム温浴,岩盤浴・溶岩浴,ジャグジー,天然温泉・準天然温泉 契約ロッカー プール (25m以上) サーキットジム トレーニングジム スタジオ (2面以上) 駐車場 プロショップ
キッズヒップホップスクール,キッズチアダンススクール,キッズスイミングスクール スイミングスクール,スイミング ジョーバ,ストレッチ・リラクゼーション バレエ 筋力系 ヨガ
住所/電話

〒690-0878 島根県 松江市砂子町209
⇒アクセス・地図

営業時間


月~金 / 10:00~23:00 土 / 10:00~22:00 日・祝 / 10:00~18:00

休業日

毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じます。

交通アクセス

松江温泉駅から徒歩10分

ホームページ

http://www.big-s.info/matsue/

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■アスレチックジム

●ランニングマシン
最新のランニングマシンも含めて、見やすく大きなスイッチで使いやすく、高精度の走行範囲センサーや衝撃吸収システムで、快適で安全です。速度・時間・距離表示・消費カロリーも表示されます。

●ウェイブ
多次元的ムーヴメントでヒップを中心とした下半身のエクササイズに大きな効果と高いカロリー消費効率と筋コンディショニング効果を得ることができる画期的なマシンそれがウェーブ!!

●クロストレーナー
足の動きがスムーズで、簡単な操作で、様々なコースを選ぶことで、負荷や難度レベルを変えることができます。手と足を同時に動かすこともでき、効率よく心肺機能の向上を促します。

●エアロバイク
簡単な操作ですぐに始めることができるので、初めての方でも安心です。腰への負担を軽くするタイプもございます。

●各種トレーニングマシン
筋力アップやシェイプアップのためには筋力トレーニングが必要です。初めての方や女性でも安心してご利用頂けます。まずは、基本の種目から行って基礎代謝量をアップさせていきましょう!また、お客様のトレーニング目的に合わせた運動プログラムをアドバイスいたします。

●コンディションチェックカウンター
運動前後の体調チェックや効果的な運動プログラムを作成するためのカウンター。ご質問やご相談はこちらでアニメーターまでお気軽にどうぞ。

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